SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialem rozpaczac cykl na Stormie do tego mam monohydrat 500g i dextroze 500.... nie wiem tylko co do niego dokupic.. doradzicie jakei dodatki? i prosze jeszcze o rozpiske... jak jesc ten storm z mono i dextrozą... dziekuje wam z góry!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-05-02 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + meta

    Temat
    Doping

    mam 100 tabsow metki rumunskiej i 50 tabsow clenbuterolu chinskiego. metke bede bral po 3 dziennie. Ale nie wiem jak brac do tego ten clen? Mozecie mi go jakos rozpisac? Jest to moj drugi cykl, waga 80 kg, staz 2 lata

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-05-14 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich mam takie pytnko. Od niedawna zaczołem amatorsko cwiczyć Taekwondo a tak ogule to gram w kosza i wykonuje cwiczenia na wyskok. No i nie wiem jak mam pogodzic te dwie zeczy azeby nie zrobic sobie przypadkiem czegos. prosze o odpowiedz. Pozdrawaiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-04-15 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból:/

    Temat
    Trening dla początkujących

    od wtorku zaczalem suplementacje gainerem, mono oraz jablkiem z vitala. Dokucza mi bol po treningu, glownie w bicepsch i klatce. Co zrobic zeby zmniejszyc bol? Kumpel mowil ze brac witamine c ale nie wiem czy to prawda;p moze dokupic jakies aminokwasy? z gory dzieki za odpowiedz:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2008-05-22 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trochę ćwiczyłem i coś czuję że nie rozbuduję bardziej mięśni, choć przyznam że mocno to ich nie rozbudowałem. I właśnie mam problem bo nie wiem czy zacząć brać białko czy nie. Może by ktoś padał jakieś PLUSY i MINUSY dotyczące "białka". Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-02-09 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDENON i TESTOSTERON

    Temat
    Doping

    Witam ... planuje cykl z Boldenonu i Testosteronu ... ale jest tego tak duzo ze nie wiem jakie kupic ... Jaki boldek i jaka teste najlepiej zmieszac ?? jest tego duzo wiec chetnie poczytam co wy o tym sadzicie i moze z doswiadczenia wiecie co bedzie najlepsze ... Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-06-24 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 19lat,193cm,88kg wagi.Mam problem z wygladem mojej klatki piersiowej mianowicie mam "duze cycki".Nie wiem jak sie tego pozbyc a przyznam przeszkadza mi to.Czy jezeli udam sie do endykrologa to mi to pomoze? Jezeli lekarz mi przepisze hormony czy pomoze mi to w pozbyciu sie ich? Mial ktos taki problem ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-11-07 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol jak dawkowac

    Temat
    Doping

    nie wiem jak dawkowc mete. jaka ilosc jest potrzebna na cykl.co nalez jesc. jaki trening jest najlepszy.co do tego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2001-11-20 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower

    Temat
    Inne dyscypliny

    CZe mam problem z rowerem bo ostatnie zaczą mi przeskakiwać łańcuch tzn nie zazębia się przy większej sile i teraz nie wiem czego to jest wina czy zębatek czy łańcucha. Jak sprawdzić łańcuch? Yo_oY

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2003-07-04 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem pomóżcie

    Temat
    Doping

    cos mi sie stało w lewa dłoń od trzech dni mam uczucie na całej dłoni jak by jakis skurcz albo tekie cos jakby scierpła a wnocy jak sie połoze to to nie moge spac bo mnie piescze na reku skura i nie wiem co to..... wiecie co to moze byc miał to ktos???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2005-02-02 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny (do tych co stosowali)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka kupilem na probe malto ale nie wiem czy ten shit jest calkowicie wporzo wiec: rozpuszcza sie w miare, smakuje lekko slodkawo, zapachu brak, proszek sniezno-bialy, po rozpuszczeniu lekko zageszcza wode. czy wy tez tak mieliscie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2005-10-27 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc (trening na sile)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema mam 16 lat i chodze na silke od 3 miesiecy + praca przez wakacje. Waze 77kg mam 177cm. Na silke chodze 4 razy w tyg. Chcem zaczac trening na sile, ale nie wiem jakie cw powinienem wykonywac????. Prosze niech ktos ulozy mi plan cwiczen! PLZ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2006-11-07 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn proszek czy capsy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest jakas ruznica?? na stronie treca opakowanie 120 capsow po 4 dziennie czyli styka na 30dni za 69zl lub puder 200g po 3g dziennie czyli 60 dni za 89zl i nie wiem co brac ?? a moze inny producent??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-05-09 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH NIGHT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem na allegro Activita HGH night i nie wiem z czym powinienem to brać. Pisze tylko w dni treningowe 3 kapsuki, w dni nietreningowe 2 kapsuki. Przyjmować na noc przed snem. Jak ktoś wie z czym to brać to niech napisze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-02-02 12:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ths Klika Ciuchy

    Temat
    Targowisko

    Zna ktoś rozmiarówke ich ciuchów?! Tam nic nie pisze i nie wiem jaki wziąść rozmiar. Może ktoś z was coś tam kupił i mi poda długości w jakimś konkretnym rozmiarze... Dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2008-03-13 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Monohydrate 1300g - problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam posiadam opakowanie po odzywce j/w i jest na niej nalepka przy holo . tylko nie wiem ile pkt ona warta bo na stronie z pkt nie znalazlem takiej kreatyny :/:/:/ Moze ktos z was wie ile pkt jest za ta kreta ?? Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-04-04 22:50:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-04-04 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnosnie matanolonu ,poniewaz nie wiem czy lepiej najpierw schudnąc ,a po tem rozpoczac cykl czy od razu brac,co o tym sadzicie. Mam juz za soba cykl na massdrolu. 168cm wzrostu 38 w bicepsie 73 kg waga

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-01-14 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ving tsun długi kij

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Yang32 ty się znasz na dupie chyba i to własnej. Nie wiem czy ty to Ryszard K. ale jeżeli tak to wszystko rozumie. Typowy cwaniak nie znający konkretnego stylu. Tak jest w Polsce Cwaniaki górują a prawdziwy mistrz ma to wszystko gdzieś. Ty bierzesz ludzi w bibuły robisz. Wielka wiedza chyba na swoim g*****.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-11-24 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat+Storm-dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Macie jakieś pomysły jak dawkować to połączenie? DT: 5 g monohydratu przed treningiem, 10 g Stormu po treningu DNT: 5 g mono rano lub Storm Nie wiem czy to dobrze rozpisałem. Proszę o poradę Przed treningiem biore jeszcze Nox Pump Dorian Yates

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-04-02 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jakie brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mama pytanie jakie bcaa uważacie za najlepsze -ACTIVLAB BCAA XTRA + GLUTAMINA -OLIMP BCAA 1100MC -Olimp BCAA Xplode 500g -Hi Tec BCAA TST jestem w trakcie cyklu kreatynowego i chce kupić bcaa tylko nie wiem które

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-07-27 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)